毋庸置疑，七人中，清明和无霜从未有过什么强身健体的训练，所以他们的速度最慢，风和雨仍旧是打头阵。

第一圈就在这种匀速中跑完了全程。

真正跑起来众人才感觉到负重带来的压力感究竟有多大，有了负重身体明显变得不适应。一圈下来，清明无霜和雷、电已经是汗流浃背，其他人也明显出现了些许疲态。

风雨雷电身上的负重是三十公斤，春月还有清明无霜身上的负重是二十公斤，但此时他们的感觉却像是背负着一座大山似的，身体越来越沉，只能咬牙保持着匀速。

第一圈结束，令大家有些惊讶的是，若雪正站在他们起跑的地方望着他们跑完第一圈。

在若雪身边还摆放着一张桌子，地上放着一个大桶，桌子上放着七个一样大小的碗。

“每个人喝点水再继续。”若雪就像是变回了以前的她，说话言简意赅。

桶内是温水，略带咸味，似乎是放了点盐。在若雪的督促下每个人只允许喝一碗温水，然后继续开始他们的训练。

随着时间的推移，空中的太阳已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加，喝了盐水的众人，体力得到了一些补充。

看着共同回来共同继续向前的七人，若雪眼底深处流露出几分满意。