姬云点点头，冲乌老怪一抱拳道：“多谢乌老，小子姬云定会用心学艺，不辜负老前辈的厚望。”

乌老怪嘴角一咧笑道：“呵呵，都说了不必如此客气。其实有你给老夫打发寂寞，我也实在高兴得很。老夫先传授一套口诀给你，你且先记住。”说话叫，嘴角略微抖动几下，一套百余字的淬目口诀徐徐吐出。

姬云提起心神，一点点将其记住，最后反复在心中默念一阵：“水沐身，洗尘垢，苦心智，固精神，锻灵目，百日身......”直至滚瓜烂熟时，这才会心地微点头颅，向乌老怪表示已牢记于心。不过，心中反复念叨时，姬云发现这所谓的淬目，其实和一般的武功心法有着截然不同，颇具奥妙，一时间竟不知如何着手。

乌老怪似乎看出其中端倪，见姬云一副低头苦心参悟的模样，不禁咳嗽两声，暂时打算了姬云的思路。

“嘿嘿，你小子先不必瞎琢磨了，且随老夫过来，以后自会慢慢知晓的。”说罢，乌老怪只是双脚微微抬起，下一刻便到了数十米外的洞壁拐口处。

自知乌老怪身法惊人，怕慢一步便不见其踪迹，姬云赶紧小跑过去，紧随老者身后，进到了拐口里面。

只见约莫三四丈方圆的狭窄角落里，有一天然而成乳白色热池，周围一阵香热之气不断上涌，和不远处的寒池形成了强烈对比。

耳听滴答声音不绝于耳，姬云好奇之下，不由得向热池上方一扫，发现数滴乳白色液体正从上方某处滴落进池中，这才明白过来。

按他所想，此池十有八九都是多年聚集的石乳！

“呵呵，想必你小子也猜到了。只不过，此处的石乳可不是外面盛传可以滋补身体的百年石乳，而是经过了千载岁月变迁，加之冷热不断交替形成的功效较为特殊的千年灵乳，其中奥妙你不久便知。老夫当初选择在此地久留伴随余生，也多半因为此池。好了，我也不多话了，在你伤口痊愈之前，就在这池中泡里参悟淬目口诀，食物饮水老朽自会替你安排，你潜心参悟便是。没有我的允许，不要擅自出池，知道了吗？”

说话间，乌老怪便身形一动，消失在了原地。

“多谢乌老厚恩，晚辈定当铭记于心！”匆匆答应了一句，姬云立马有些迫不及待地脱去身上衣衫，用手试试灵乳温度后，感觉尚在自己身体承受范围，就想也没想地跃入池中。

百年石乳滋补功效就远非寻常滋补药材可比，然这进入的是千年特殊灵乳池，对身体的益处可想而知。

“太舒服了！”无比舒爽的感觉随即传遍全身，刚刚进入灵乳池的姬云忍不住大呼痛快。甚至于，他能够感觉到身体受伤的部门，在缓缓地愈合着，同时脑中变得异常清醒，格外的有精神。

姬云自然不肯浪费时间，想着刚才乌老怪口述的淬目口诀，加上周围的环境渲染，霎时间就进入了一种冥想修炼状态，根据逐渐领悟的前一句淬目口诀，来推演下一步口诀心法。

在这种冥想修炼状态下，时间也是变得特别的快。在姬云感觉只是一小会儿功夫时，实际上已经过了数个时辰，只是自己沉醉于这种状态下，感觉不到而已。

他只是感觉每隔一小会儿时间，那乌老怪都会叫醒自己饮食，等将送来的鱼食入肚后，又再次进入了冥想之中。殊不知，这千年灵乳会让人有一种瘾忌，一旦进入其中，若不是刻意想出去，都会有让人沉溺其中的陶醉之感，直到身体精神都达到饱和的状态时，才会让人失去这种感觉。

其实，这和服多大补人参后的几个时辰，会流鼻血的道理相近，只是俗世的人参大补之物只针对身体，而这千载灵乳池却有精神和身体双重补益奇效。循序渐进地补充着此时姬云身体恢复和精神修炼所需。