返回第89章 协助康复(1 / 2)难哄!黑道大佬的宝贝小娇妻首页

秦戮忱本来觉得自己受伤的手,应该会阻碍自己很多事情的,特别是在跟黎澜漪亲密的这件事上。

但是,自己想多了。

这几天里,黎澜漪虽然埋怨他不爱惜自己的身体,但总是身体力行地照顾他,就连他要上洗手间,都担心地站在门外,吃饭的时候,也不让他自己吃,非要喂着他吃。

秦戮忱觉得,这是因祸得福了。

幸福了几天,手臂上的伤也渐渐好了,只是还有些肌无力的感觉。

每天黎澜漪都会帮他按摩,疏通手臂的血液,按照医生的叮嘱,给他做了一些康复训练。

渐渐的,他的左手已经可以提起正常成年男人能提起的重量了,但是跟他平常的臂力,还是有很大的差别。

“宝贝,过来。”

这天,秦戮忱正在健身房做恢复训练,黎澜漪就坐在那里,手里拿着一瓶水,等待着给他送水去。

秦戮忱突然找她招手,黎澜漪以为他渴了,便拿着水过去。

走到秦戮忱面前,把水递给他,秦戮忱摇摇头,表示自己不喝。

“宝贝,你多少斤?”他突然问。

黎澜漪挺久没有称重量了,以前都是八十五上下,来这里好像胖了些,估计有九十多了。

“我也不是很清楚,估计九十斤吧。”

秦戮忱把她手里的水瓶拿过去,放在旁边的跑步机上。

“正好,医生说我的手臂已经恢复得差不多了,可以适当加重力量训练,我配合我一下。”秦戮忱道。

黎澜漪疑惑,“怎么配合你?”

秦戮忱双手撑在地上,双脚绷直,做出平板支撑的姿势,转过头道:“你坐我后背上,加重量,这样我的手臂就能加重训练了。”

“啊?不好吧?我太重了,怕你的手支撑不了。”

“你小瞧你的男人了,上来吧。”

黎澜漪还是犹豫,虽然他的伤口已经痊愈了,而且训练了几天,手臂好像恢复了不少,但还是有点担心。

“真的能行吗?”她不确定地问。

秦戮忱打趣一笑,“行不行你晚上不是知道啦?”

反应过来他这话是什么意思,黎澜漪羞涩地捶了一下他的后背,“能不能正经点?”

秦戮忱哈哈一笑,“好好,正经的,那宝贝,可以邀请你协助我训练吗?”

黎澜漪叹了口气,“那我上去咯。”

她小心翼翼地坐在他的后腰上,双脚没有离地。

秦戮忱苦笑,“宝贝,你这样子坐着,等一下我运动起来,依旧会掉下去。”

“那我该怎么坐?”

“盘腿坐在上面,双手放在我的肩膀上,这样安全些。”

黎澜漪按照他说的,调整了一下坐姿,双手抓住他的肩膀。

他只穿了一件背心,完美的手臂肌肉一览无遗,后背宽厚,很有安全感。

“宝贝,好了吗?”

“嗯,好了。”

秦戮忱的俯卧撑很标准,做起来不费吹灰之力似的,匡匡做了好几个。

黎澜漪坐在上面,一点摇晃的感觉都没有,但还是担心他左手的情况。

“你感觉怎么样?手臂疼不疼?”黎澜漪问。

秦戮忱一边做着俯卧撑,一边回:“不疼,哈……”

黎澜漪:“……”

不知道是不是故意的,秦戮忱总是发出一些奇怪的声音,令人遐想。